Strategie Zapobiegania Chorobom Serca
Filozofia Spa jest legendarna w Polsce dopiero od kilku lat. Pojęcie Spa wywodzi się z łaciny i znaczy mniej więcej tyle, co zdrowie uzyskiwane przez wodę. Jest ona najważniejsza dla ludzkiego ciała, ukaja, aktywizuje do działania, relaksuje. Zapewnia też spokój ciału i duszy. Spa zaleca pielęgnację przez wybór zabiegów opartych na różnego masażach i kąpielach. Zabiegi te zwilżają, ujędrniają oraz odżywiają ciało. Zezwalają także na relaks umysłu albowiem gwarantują relaks, odstresowują i funkcjonują uspokajająco – oto ANCHOR. Dzięki nim każdy szybko odzyska energię, wzmocni własną odporność organizmu oraz poprawi sobie humor. Są one zwłaszcza polecane w okresie zimowym, gdy brakuje słońca. Poprzez to mamy znacznie większą skłonność do zmordowania, łapania infekcji oraz depresji. W dzisiejszych czasach Spa wolno odnaleźć nieomalże w każdym ośrodku wypoczynkowym, sanatoriach oraz w pokaźniejszych miastach. W Spa wolno skorzystać między innymi z masaży, hydroterapii, kąpieli, jaccuzi, solarium, sauny, łaźni fińskiej, zabiegów pielęgnacyjnych całego ciała ludzkiego, fitness, zabiegów kosmetyki estetycznej oraz wielu innych.
2. Tutoriale